الصورة

19-Jumada Al-Alkhirah-1444
المحتوى
تعتبر رياضة المشي من أسهل الرياضات ويمكن تأديتها في أي وقت وفي أي مكان بدون أي تكلفة، ورياضة المشي من الأمور الهامة للصحة النفسية والصحة العامة وتحفيز الجسم بما يحتاجه من طاقة.
ومن منطلق أهمية رياضة المشي أقامت وحدة النشاط الطلابي بكلية العلوم والدراسات الإنسانية بثادق – شطر الطالبات نشاط بعنوان لنمشي نصف ساعة يومياً وبإشراف وكيلة الكلية د. جازا السهلي يوم الثلاثاء 17/6/1444هـ الموافق لـ 10/1/2023م.
ويهدف النشاط الى التشجيع على ممارسة رياضة المشي لمدة ثلاثين دقيقة يوميا لما له من فوائد.
تم الانتقال الى ساحة الكلية وتوزيع المنشورات التعريفية بفوائد ونصائح ممارسة رياضة المشي ومن ثم البدء بالمشي.
ولاقت هذه الفعالية تفاعل كبير من الطالبات وأعضاء هيئة التدريس والاداريات.
الأربعاء, يناير 11, 2023 - 21:21