اليوم العالمي للنوم بتربية شقراء

د.منى ناصر - تربية شقراء

                                        اليوم العالمي للنوم بتربية شقراء

اليوم
العالمي للنوم حدث سنوي ينظم قبيل انتهاء شهر مارس من قبل الرابطة العالمية للنوم،
ويهدف الاحتفال به إلى لفت الانتباه إلى أهمية النوم وفوائده للنمو الجيد والصحي،
وبيان أثر مشاكل اضطرابات النوم على صحة الناس،وتعليمهم،وحياتهم الاجتماعية،
بالإضافة إلى تعزيز صحة النوم في جميع أنحاء العالم، وانطلاقا من حرص عمادة شؤون
الطلاب (شطر الطالبات) بجامعة شقراء ممثلة في د.ثريا الجار على تنمية وعي الطالبات
بأهمية وفوائد النوم الجيد والصحي، وبتوجيه كريم من سعادة عميد الكلية د. سلمان بن
حديد الشمري،وبحضور وكيلة الكلية د.سناء عبد الفتاح، وعدد من عضوات هيئة التدريس،
والإداريات،والطالبات  تم انطلاق فعاليات
الحملة الصحية تحت شعار " فن النوم " بالكلية، حيث اشتملت الفاعلية على
محاضرة  قدمتها د.هتاف عبد الله العمار،
تناولت فيها النوم في القرآن الكريم، وآداب النوم في الإسلام،وتأثير الأرق على صحة
الإنسان،وخطورة وأضرار السهر،ووضعية النوم الصحية، وجهود المملكة العربية السعودية
في إنشاء عيادات طب أمراض النوم .

كما
شاركت د.سناء عبد الفتاح مع عدد من الطالبات في تلك الفعالية من خلال توزيع
المطويات والإرشادات التي توضح طرق النوم الصحي،وأثره على بعض الأمراض كالسكر
والضغط وزيادة الوزن وغيرها،ولم تقتصر الفعالية على الكلية، بل تم تفعيلها في
الأماكن العامة كالبساتين مول، وقد لاقت استحساناً كبيراً من قبل الحاضرات
والمترددات على المكان. 

​