كلية المجتمع بحريملاء شطر الطالبات تقيم برنامج توعوي بعنوان دقائق لصحتك

​​​​‏ندى الجلعود _ حريملاء 

  بتنظيم من وحدة العلاقات العامة بكلية المجتمع بحريملاء _شطر الطالبات _  أقامت كلية المجتمع بحريملاء محاضرة بعنوان 

( دقائق لصحتك ) يوم الثلاثاء ١١/ ٦ /١٤٣٩ هـ هدفها مكافحة السمنة والمحافظة على الوزن المثالي والصحة العامة عن طريق نشر الوعي الغذائي . وبالتعاون مع مستشفى حريملاء العام استضافت الكلية أ. عيشه الزهراني أخصائية التغذية بالمستشفى . والتي بدأت المحاضرة بالإشارة إلى أهمية التغذية السليمة وكيفية اختيار الغذاء الصحي وبينت المجموعات الغذائية وأنواعها  و استوفت بالشرح عن الحبوب الكاملة وذكرت أمثلة عليها، 

وركزت على البطاقة الغذائية و نسب المعادن والكربوهيدرات والفيتامينات فيها ، كما أوضحت خطر الدهون الضارة والمشبعة و​ المهدرجة منها . واستعرضت أنواع عينية من الأطعمة المفيدة والضارة بالصحة .

حضر المحاضرة كلٌ من وكيلة الكلية د. ندى بنت صالح أبا الخيل وأعضاء الهيئتين التعليمية والإدارية و الطالبات .وخُتمت بالرد على الأسئلة والاستفسارات وتوضيح بعض المفاهيم الخاطئة .

    ​          ​