إنّ الرّياضة هي وسيلة الحصول على جسدٍ سليمٍ معافي، كما أنّها وسيلة للتّخلص من الأمراض، فالإنسان الذي يمارس الرّياضة يستطيع الوصول إلى جسمٍ متناسق قويّ، كما أنّه بممارسة الرّياضة يستطيع وقاية جسده من الأمراض، نظراً لأهمية الرياضة أقامت وحدة النشاط بكلية التربية بالدوادمي - شطر الطالبات تحت رعاية كريمة من وكيلة الكلية دكتورة / هيا إبراهيم الظبيب فعاليات النشاط بعنوان (حاجتنا للرياضة) يوم الأحد الموافق 22/3/1442 هـ .
تضمن الفعاليات التالية:
أولاً: الاعلان الالكتروني عن النشاط من خلال قناة الكلية بالتيليجرام.
ثانياً: شاركت عضوات قسم الطفولة المبكرة مع الطالبات بالدوادمي والشعب (نفي – البجادية – الجمش) في تفعيل النشاط حيث بدأت الفعاليات تحت إشراف د/رباب الشافعي – د/غيداء الجبالي مع الطالبات لتجهيز الفعالية وتجميع مشاركات الطالبات فاشتمل النشاط على العديد من الفعاليات منها لوحات إرشادية ومجلات الكترونية تحتوي على محاور الفعالية ، و تم عرض العديد من الفيديوهات التثقيفية عن أهمية الرياضة للكبار عامة و الأطفال خاصة.
كما تم إعداد محاضرة بعنوان (الرياضة في ظل جائحة كورونا) من تقديم الطالبات (منيرة ضيف الله– شاهانة مليح- سارة معزي- خلود عبد الله- شجون مشعل) .
- تضمنت المحاور التالية: -
- أهمية الرياضة في حياتنا .
- مميزات ممارسة الرياضة .
- الآثار الايجابية للرياضة على الصحة والعقل.
- الأكل الصحي أثناء ممارسة الرياضة .
- احتياطات ممارسة الرياضة بعد كورونا.
فوائد الرياضة على الصعيد ( النفسي-الجسمي- الذهني- الاجتماعي).
